Mattina

A volte le persone con artrosi notano anche lo stesso tipo di rigidità durante il giorno dopo aver riposato l'articolazione per circa un'ora. Nell'art...

Una struttura in 9 fasi per creare un rituale mattutinoIndividua un punto di leva. ... Metti prima il grande domino. ... Scrivi le cose. ... Inizia co...