- Cos'è un recupero?
- La moderazione è meglio dell'astinenza?
- L'astinenza è l'unica soluzione per l'alcolismo?
- L'astinenza è l'unica soluzione per la dipendenza?
- Quali sono le 5 fasi del recupero?
- Quali sono le 4 dimensioni del recupero?
- È possibile diventare un bevitore moderato?
- È meglio astenersi dall'alcol?
- Cosa fare se vuoi smettere di bere?
- È meglio bere moderatamente o per niente?
- L'uso controllato è un obiettivo di trattamento accettabile?
Cos'è un recupero?
1: l'atto, il processo o un'istanza di recupero in particolare: una ripresa economica (come dopo una depressione) 2: il processo di lotta contro un disturbo (come l'alcolismo) o un problema reale o percepito. Sinonimi Frasi di esempio Ulteriori informazioni sul recupero.
La moderazione è meglio dell'astinenza?
Quand'è che l'astinenza è una scelta migliore? Sebbene la moderazione possa essere un buon punto di partenza per molti bevitori, non è l'approccio migliore per tutti coloro che hanno problemi con l'alcol. Le persone con gravi problemi di alcolismo generalmente trovano difficile mantenere la moderazione e spesso ottengono risultati migliori con l'astinenza.
L'astinenza è l'unica soluzione per l'alcolismo?
Per i bevitori più dipendenti, l'astinenza può essere l'unica opzione. Con l'aumentare della gravità della dipendenza da alcol, la probabilità di poter continuare a bere moderatamente per un periodo prolungato diminuisce, secondo uno studio che ha seguito i risultati da tre a otto anni dopo il trattamento..
L'astinenza è l'unica soluzione per la dipendenza?
Questo metodo implica evitare completamente l'uso e l'abuso di sostanze. Anche se l'astinenza è stata a lungo considerata l'unico modo per risolvere un problema di dipendenza e può essere molto efficace una volta raggiunta, il raggiungimento dell'obiettivo dell'astinenza sembra essere il problema più grande.
Quali sono le 5 fasi del recupero?
Ciascuna delle fasi dello psicologo - pre-contemplazione, contemplazione, preparazione, azione, mantenimento e conclusione - corrisponde a fasi particolari nel viaggio di un individuo dalla dipendenza attiva alla sobrietà duratura.
Quali sono le 4 dimensioni del recupero?
Quattro dimensioni del recupero
- Salute: fai scelte consapevoli e sane che supportano il benessere fisico ed emotivo.
- Casa: avere un posto stabile e sicuro in cui vivere.
- Scopo: impegnarsi in attività quotidiane significative, come un lavoro o una scuola, fare volontariato, prendersi cura della propria famiglia o essere creativi.
È possibile diventare un bevitore moderato?
Il consumo moderato di alcol è possibile per alcune persone che in precedenza hanno avuto problemi con l'alcol, anche per coloro che si sono iscritti ad Alcolisti Anonimi, sebbene è probabile che questi individui non abbiano un disturbo da uso di alcol ufficiale (comunemente indicato come "alcolismo").
È meglio astenersi dall'alcol?
Benefici quando ti astieni dal bere
Dormire meglio; entrambi si addormentano prima e dormono tutta la notte. Sesso migliore e relazioni migliorate. Risparmio di budget. Risparmio di calorie.
Cosa fare se vuoi smettere di bere?
Sbarazzati dell'alcool e allontanati dall'ambiente in cui sei caduto. Ricorda a te stesso che un drink o una breve interruzione non devono necessariamente trasformarsi in una vera e propria ricaduta. Non lasciare che i sensi di colpa o di vergogna ti impediscano di tornare in carreggiata. Chiama subito il tuo sponsor, consulente o un amico che ti sostiene per chiedere aiuto.
È meglio bere moderatamente o per niente?
I ricercatori hanno identificato che le persone che bevono una quantità moderata - di solito tra 1-2 bevande standard (16-20 g di alcol) al giorno - sono a minor rischio di cose come malattie cardiache, diabete e obesità rispetto a entrambe le persone che bevono molto e persone che non bevono mai.
L'uso controllato è un obiettivo di trattamento accettabile?
Risultati: la MC è stata accettata come obiettivo del trattamento dal 48,6% degli specialisti in alcol (n = 105, n = 216) e il 61,9% ha praticato la MC per i propri pazienti (n = 130, n = 210). I fattori nella selezione degli obiettivi di risultato erano: la scelta del paziente, l'autoefficacia percepita, la storia della ricaduta e la gravità della dipendenza.